top of page
Helene_Philipsen_Vægtløs_1.png
Vægtløs Uge 2.png

TRIN 1 - PRINT ØVELSE

UGE 02 - SPISNING

Herunder ligger din øvelse klar til download og print 👍

TRIN 2 - LAD OS STARTE

UGE 02 - SPISNING

Sådan dér! Uge 2.

Lad os gå igang med ugens modul og dets 3 dele.

​

Hvad siger du? Skal vi tage hul på modulet om SPISNING?

FØRSTE DEL

UGE 02 - SPISNING

Spisemønstre
Del 1 - Spisning

Del 1 - Spisning

Afspil video
Spisning Del 1

ANDEN DEL

UGE 02 - SPISNING

Dosering & Last Supper Eating

Læn dig tilbage. Slap af, lyt og reflektér på emnet... tag noter.

Del 2 - Spisning
00:00 / 06:42
Spisning Del 2

TREDJE DEL

UGE 02 - SPISNING

Struktur vs. Restriktion