1

Test-resultat header (4).png

STARTKIT

Velkommen til

"Vægtløs" er vore sprit NYE online forløb.

 

Til dig der vil mere.

Her suser vi fra StartKit til langtidsholdbar forandring!

Over 6 uger får du 6 øvelser fordelt på 3 moduler.

Dette er næste skridt efter

dit StartKit og det bliver endnu federe 🔥! 

Tag Magten fra Maden!

14-dages StartKit 

HJÆLPE DIG MED?

Hvad kan vi

Mere glæde, overskud, bedre relationer - og meget, meget mere. Hej igen, og tak for det. Mere glæde, overskud, bedre relationer - og meget, meget. 

Mere glæde, overskud, bedre relationer - og meget, meget mere. Hej igen, og tak for det. Mere glæde, overskud, bedre relationer - og meget, meget.

Modul 1

MAD & SPISNING

Mere glæde, overskud, bedre relationer - og meget, meget mere. Hej igen, og tak for det. Mere glæde, overskud, bedre relationer - og 

trøstespisning

selvværd

overspisning

vægttab der virker

DIT STARTKIT INDEHOLDER:

Små lette, daglige video + øvelser, der til sammen udgør en stor forandring. 

 

Hver dag opsummeres:

Dagens læring, husk-punkter, værktøjer du har i brug og din samlede transformation

 

Glæd dig...

Dag 1: Overblik

Dag 2: Triggere

Dag 3: Tornadoen

Dag 4: Vægten

Dag 5: Spiseplan

Dag 6: Sult

Dag 7: Kroppen

Dag 8: Kilogram

Dag 9: Detox

Dag 10: Glæde

Dag 11: Dosering

Dag 12: Fuckit

Dag 13: Release

Dag 14: Tada

TAG MAGTEN FRA MADEN

Det her er Flowet i

Test-resultat header (9).png

TEST-DIG-SELV

Test-resultat header (4).png

STARTKIT

Test-resultat header (8).png

VÆGTLØS

DINE DETALJER

Du får:

👍 14 x mikro-transformations øvelser.

 

👍 Daglig støtte/fastholdelse fra os til dig.

👍 En oplevelse i stedet for et kedeligt kursus.

➡️  Begge dele, leveret direkte i din messenger, så det er let, ukompliceret og personligt (og på mail til dig der ikke er til messenger). 

➡️ Et tempo og niveau, der er tilpasset det flow vi ved fungerer godt i en forandrings-processer.

___________________________

Du skal:

- Læse mikro-opgaverne.

- Udføre mikro-øvelserne.

___________________________

Du skal IKKE:

 

🚫 Logge ind på en kursus-platform eller andet gejl som du alligevel glemmer dit login til eller ikke får åbnet halvdelen af gangene.

🚫 Give op før du overhovedet er kommet igang. Det her kan du godt. 

___________________________

Krav:

✔️ At du har lyst til at ændre dit spisemønster til det bedre.

 

✔️ At du, samlet set, vil bruge et par timer om ugen på at deltage.

 

✔️ At du udfører de små opgaver du får tilsendt

✔️ At du ser vores videoer til dig og aktivere din bevidsthed omkring det liv du ønsker for dig selv, og din sundhed.

___________________________

Deltagelse: 

👍 Når du vil, som du vil,

👍 På telefonen, tabletten eller computeren.

___________________________

 

Varighed: 

➡️ 2 uger.

___________________________

Pris: 995,-

___________________________

"Jo længere jeg tænker over det, jo tættere kommer jeg på chokolade-skabet ude i køkkenet"

DINE SPECIALISTER

Webinar headshot single.png

HELENE PHILIPSEN

Specialist i spisepsykologi og personligt lederskab. Mentor og behandler for kvinder verden over.

46 år, gift, mor til 3. Gift med mit livs kærlighed. Rejse- og sprog freak. Vild med vand og rejser. Bygger gerne et anneks selv.

Overspiser siden tidlig barndom. 7 år i recovery.

Miriam headshot.png

MIRIAM VEKSEBO

Specialist i spisepsykologi. Master i lærings- og forandringsprocesser og proff. bachelor i ernæring og sundhed.

37 år og i fast forhold, mor til 1. Store drømme og grønne fingre. Har hang til god kaffe og dagdrømmeri.

Overspiser siden tidlig barndom. 8 år i recovery.

KONTAKT

HELENE PHILIPSEN

Lipkesgade 26, st, DK-2100 Kbh Ø

​​

hej@helenephilipsen.dk

© 2020 by Helene Philipsen