3

Test-resultat header (7).png

GRUPPE-FORLØB

FULDT BOOKET - NÆSTE HOLDSTART SOMMER 2020
(Skriv dig op allerede nu hvis du er interesseret)

Hvad gør vi, når vi har et problematisk forhold til mad og spisning?

Vi leder.

Efter den perfekte kostplan, træningsmetode eller hypnose, der gør at vi bare kan holde op med at spise for meget, for lidt eller når vi ikke er sultne. Vi leder efter løsningen på vores mad-problem.

Hurtigt finder vi en fristende ny metode, der lover "Det Gode Liv"

"Denne gang lykkes det. Denne gang bliver det perfekt. Og endelig vil alting ordne sig for mig".

Og så går vi all-in.

Vi mobiliserer viljestyrke og spise-kontrol, og sætter ind i jagten på vægttabet eller kroppen vi så gerne have, når vi kigger os i spejlet.

Og det føles godt!

Lige indtil det ikke føles godt længere. Vi rammer muren. Viljestyrken er ved at slippe op. Og vi er fanget i vores eget net af kontrol og frustration.

Og så går det galt...for rigtig mange.

Igen. 

KÆMPER MED MAD, KROP OG VÆGT

Til dig der

Alt for mange

SKØNNE MENNESKER, SOM HAR KNOKLET FOR AT FOR AT

FÅ STYR PÅ DERES FORHOLD TIL MAD,

OPLEVER DET HER:

  • At blive skuffede når vægttabet ikke holder i længden
     

  • At blive frustrerede når de mange blindgyder bare ender med at føre til endnu mere overspisning.
     

  • At få dårlig samvittighed når “løsningerne” ikke fungerer.
     

  • Frustration over ikke at vide hvem de skal lytte til, hvem der ved hvad de taler om

En god og en dårlig nyhed

DET HANDLER IKKE OM MADEN

Et problematisk forhold til mad, krop og vægt handler ikke om mad og vægttab.

Løsningen er ikke at finde den rette kostplan, træningsmetode eller hypnose.

Sagt med andre ord, så er et spiseproblem, ikke "bare et spiseproblem".

Maden er en reaktion på noget. En løsning på noget.

Og det er dét vi gerne vil til bunds i. Arbejde i dybden, og få fat om roden på problemet, så vi kan skabe massiv forandring.

 

Langtidsholdbar forandring.

Den gode nyhed er:

 

At det er lige præcis derfor, vi har skabt dette onlineforløb.

På onlineforløbet får du styr på lige præcis de ting der er roden til dit forhold til maden, vægten og kroppen. 

Så du kan skabe varig forandring og

FRIHED

GRUPPEFORLØBET ER TIL DIG DER:

Ønsker et balanceret og frit forhold til kost, krop og vægt

Er færdig med symptombehandlinger, quickfixes og luftkasteller

Ønsker at tage magten tilbage, og en gang for alle at være på rette kurs

Er klar til at skabe din frihed

Tag Magten fra Maden!

GRUPPE-FORLØB

10 ugers online forløb.

Pris 8.000,- 🛒

(kan betales som 4 x 2.000,-)

VENTELISTEN

Skriv dig op til

Hvis du er interesseret i gruppe-forløbet så sørg for at du er skrevet op så du får besked når vi åbner næste hold. 

Du tilmelder dig ikke noget ved at skrive dig op - men bliver registreret som "interesseret" i gruppe-forløb.

 

På den måde sikrer vi at INGEN der øsnker at deltage i gruppe-magien går glip af muligheden.

 

Der er nemlig kun 5 pladser på hvert hold.

DINE SPECIALISTER

Webinar headshot single.png

HELENE PHILIPSEN

Specialist i spisepsykologi og personligt lederskab. Mentor og behandler for kvinder verden over.

46 år, gift, mor til 3. Gift med mit livs kærlighed. Rejse- og sprog freak. Vild med vand og rejser. Bygger gerne et anneks selv.

Overspiser siden tidlig barndom. 7 år i recovery.

Miriam headshot.png

MIRIAM VEKSEBO

Specialist i spisepsykologi. Master i lærings- og forandringsprocesser og proff. bachelor i ernæring og sundhed.

37 år og i fast forhold, mor til 1. Store drømme og grønne fingre. Har hang til god kaffe og dagdrømmeri.

Overspiser siden tidlig barndom. 8 år i recovery.

TAG MAGTEN FRA MADEN

Det her er Flowet i

Test-resultat header (9).png

TEST-DIG-SELV

Test-resultat header (4).png

STARTKIT

Test-resultat header (8).png

VÆGTLØS

KONTAKT

HELENE PHILIPSEN

Lipkesgade 26, st, DK-2100 Kbh Ø

​​

hej@helenephilipsen.dk

© 2020 by Helene Philipsen