Helene Philipsen 20. mar. 2020 3 min Kampen mod corona-kiloene PROBLEMSTILLING (munden står ikke stille og kiloene sætter sig alle de forkerte steder) Velkommen til den nye virkelighed... Fitnesscente...
Helene Philipsen 18. mar. 2020 3 min Kunne du bruge denne periode til at_______________________? Lige nu kan det være vigtigere end nogensinde før at få udfordret "fucking-øv" tankegangen. Hvorfor? Så vi ikke ender på bunden af den dy...
Helene Philipsen 18. mar. 2020 3 min Til dig der er forælder Hverdagen er lige nu - FORANDRET. Til dig som er forælder I disse tider, kan det føles som om hverdagen bliver vendt på hoved. Derfor har...
Helene Philipsen 28. dec. 2018 3 min Mikala tabte 20 kilo - og det var et problem! En dag tikkede der en besked ind i min messenger. Solen skinnede, blomsterne var begyndt at spire og jeg havde en boblende fornemmelse af...
Helene Philipsen 16. dec. 2018 3 min Stjæler Frygt for Julemaden din Glæde? ...ja fristelser er der nok af.... Bade i andefedt eller svømme i ris á la mande (udtales riisallamang på Københavnsk)... Hold nu op - hv...
Helene Philipsen 16. dec. 2018 14 min MythBuster: Følelsesmæssig Spisning Altså helt ærligt... Nogle gange, trænger man bare til en reminder om at man ikke er skør, eller svag eller et håbløst tilfælde... Eller ...